弯腰感觉后腰有一根筋拉紧，可能是腰椎间盘突出症、急性腰扭伤等疾病所致，建议根据具体病因进行治疗。
1、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因为椎间盘变性、纤维环破裂导致髓核突出从而刺激或者压迫到了神经根所致，会表现为腰背部和腿部有明显疼痛感，弯腰时会感觉后腰有一根筋拉紧。患者应遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、氯诺昔康片等止痛药物，也可以通过针灸、腰部牵引等方式进行治疗，症状会有所好转。如果经过保守治疗没有明显效果者，也可以通过手术进行治疗。患者也可以通过运动进行治疗，如小燕飞、五点支撑法、三点支撑法等。
2、急性腰扭伤
可能因为患者弯腰搬重物、弯腰系鞋带或者伸手去够东西时，腰部肌肉出现拉伤，患者弯腰时感觉后腰有一根筋拉紧，并伴有明显疼痛感，使患者活动受到限制。患者应前往医院，在医生的指导下服用舒筋活血片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，可以缓解疼痛感。患者应注意日常习惯，应该卧床休息，保持舒适的姿势，不要压迫到腰部扭伤处，避免四处走动、劳累等，会导致病情进一步加重。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院擅长领域：针灸推拿科副主任，主治中医师，毕业于广州中医药大学，硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授，早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法，并多次到省部级医院进修学习，从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项，发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法，治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患；各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患；偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患；以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
沈建雄主任医师北京协和医院擅长领域：擅长脊柱侧弯和退变性疾病的手术和术后功能重建。Surgery and post-surgical functional recovery of spinal scoliosis and degenerative diseases.
弯腰感觉后腰有一根筋拉紧
治疗坐骨神经痛
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