宝宝什么时候可以吃蛋清

一般情况下，宝宝在出生后4-6个月的时候可以吃蛋清。

蛋清是指母鸡所产的蛋清，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养，促进机体的生长发育。通常情况下，宝宝在出生后4-6个月的时候可以开始添加辅食，此时可以适当地吃蛋清，但是要注意避免一次性吃太多，以免导致宝宝出现消化不良的情况。

如果宝宝对蛋清过敏，则应避免吃蛋清，以免导致皮肤出现过敏反应，出现瘙痒、红肿等不良反应。此外，需要注意的是，宝宝在吃蛋清时要注意避免加热，因为蛋清中的蛋白质不耐高温，加热后可能会导致其中的营养遭到破坏，无法起到补充营养的作用。此外，宝宝在吃蛋清时要注意避免过量，以免导致蛋白质摄入过多，无法及时被机体消化吸收，进而会出现消化不良的情况。