脂肪肝可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式减掉。脂肪肝通常是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病，可能与饮食不当、长期吸烟酗酒、药物刺激等因素有关，患者可能会出现乏力、食欲不振、右上腹不适等症状。
1、饮食调整
建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，可以减轻肝脏负担，还可以补充身体所需要的营养物质，有助于控制病情。同时要避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、猪肝等。
2、运动锻炼
在控制饮食的同时，建议患者适当进行运动锻炼，如散步、打太极拳、练瑜伽等，可以消耗体内多余的脂肪，有助于控制病情。需要注意的是，建议在运动前进行充分的热身运动，以免导致肌肉拉伤。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下使用水飞蓟素片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，可以起到保护肝细胞的作用，还可以降低血脂。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行治疗，建议患者及时就医，有助于明确病情。
乐湘华主治医师
第一八七医院 消化内科
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
徐光福主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：熟练处理重症流行性出血热、乙型脑炎、重型肝炎、急性妊娠脂肪肝、上消化道大出血、肝昏迷、肝硬化腹水并发感染和肝肾综合征等危急重症和疑难杂症。
贵其德内蒙古国际蒙医医院擅长领域：世代掌握蒙医传统内疗法（泻药排毒为主），主治各种肾病、肾性内分泌失调；急慢性胰腺炎、慢性胃炎、肠梗阻、肠炎、便秘症、急慢性阑尾炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化腹水、黄疸型肝炎等消化系统性疾病；忧郁症、失眠症、心脏刺痛症等神经衰弱引起的疾病；丹毒、带状疱疹等热性皮肤病；阳痿、早泄、前列腺疾病等男性病；粘性刺痛、骨质疏松症、头痛及眩晕症等常见病、疑难病症。
殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
中度脂肪肝减肥多久能减掉
多久能减掉脂肪肝?
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
