口角炎症状是由于体内缺乏什么维生素

口角炎可能是由于体内缺乏维生素B2、维生素B6、维生素C导致的。

很多人可能会发现自己的嘴角偶尔会裂开，甚至疼痛，这就是口角炎的常见表现。这种看似小问题的症状，可能与我们身体中某种维生素的缺乏有关。那么，口角炎症状是由于体内缺乏什么维生素呢？

一、口角炎缺乏的维生素

1.缺乏维生素B2

维生素B2，也称为核黄素。它在身体内的主要功能是参与能量代谢和细胞生长。当体内缺乏维生素B2时，会导致口角干燥、裂开，甚至出现疼痛和炎症。

2.缺乏维生素B6

维生素B6参与能量代谢和神经系统功能的维持。体内缺乏维生素B6可能会导致机体的内分泌紊乱，从而发生口角炎，出现口角部位红肿、出血等不适的症状。

3.缺乏维生素C

维生素C属于一种天然的抗氧化剂，能够帮助促进皮肤排毒、修复皮肤细胞等，如果身体缺乏维生素C，可能皮下堆积大量毒素，从而容易发生口角溃疡、化脓等不适的现象。

三、日常护理

1.均衡饮食

增加富含B族维生素和维生素C的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、橘子和全谷类食物。

2.注意口角皮肤卫生

保持口角皮肤清洁，避免细菌感染，有助于口角炎的恢复。

3.避免不良习惯

不要舔舐口角，因为唾液的蒸发会带走更多的水分，加重干燥和疼痛。同时，避免咬手指或使用硬物摩擦口角。

如果症状持续不改善，建议咨询医生，寻求专业的医疗建议。

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