月经期吃芒果一般不会止血,但是可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
芒果是一种热带水果,口感柔软多汁,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素等营养成分。女性月经期身体比较虚弱,适量吃芒果可以补充身体所需要的营养,有助于身体健康。并且芒果中含有丰富的膳食纤维,适量吃芒果可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,可以预防和缓解便秘。但是芒果并没有止血的功效,所以月经期吃芒果一般不会止血。
女性月经期要注意保暖,避免吃寒凉、生冷的食物,比如冰镇西瓜、冰镇可乐等。同时要注意休息,避免过度劳累,避免进行重体力劳动,还要注意会阴部卫生,勤换卫生巾。