早上起床头晕、嗜睡,可能是睡眠不足导致的,但也不排除是缺铁性贫血、低血糖等原因导致的,需要在明确病因后接受治疗。
1、睡眠不足
如果晚上长时间熬夜,导致睡眠时间严重不足,早上起床后可能会出现头晕、嗜睡等不适的症状。通常需要调整自身的睡眠时间,避免长时间熬夜,也需要营造安静的睡眠环境。
2、缺铁性贫血
如果日常生活中铁元素摄入不足,诱发缺铁性贫血后,可能会导致身体的血容量不足,使大脑部位缺氧,出现头晕、乏力等不适的症状。可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物改善症状,同时也需要多吃一些含铁量丰富的食物,例如猪肝、花生等。
3、低血糖
如果日常生活中经常挑食偏食,诱发低血糖后,可能会出现起床后头晕、乏力、多汗等不适的症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖粉剂、氢氯噻嗪片等药物缓解症状,日常也需要及时补充糖分,可以多吃蛋糕、巧克力等甜食。
除了上述比较常见的原因外,还有可能是低血压、睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致的,需要及时就医诊断。
擅长领域:毕业于河北医科大学大学针灸专业,从事康复科工作15年,对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后,周围神经损伤,颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
擅长领域:蒙西医结合诊治头晕、脑动脉硬化、心绞痛、冠心病、心衰等心脑血管系统疾病;气管炎、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病;肝硬华、胆囊炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等消化系统疾病;肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病;痛经、月经不调、附件炎、更年期综合症等妇科疾病,颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、关节炎、骨质增生等风湿类风湿性骨关节疾病。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。