年轻人早上起床头晕是什么原因

年轻人早晨起来头晕的原因，一般与血压升高、睡眠质量不好、体位性低血压等有关。

第一、如果年轻人血压升高，在早晨时可能有血压的高峰，患者会有头晕、头胀等表现。

对血压进行测量，调整降压药物时血压，如钙离子拮抗剂、ACEI类的药物等，患者症状如果得到一定的缓解，考虑是血压的波动升高引起。

第二、年轻人早上起来时出现头晕，可能与患者夜间睡眠质量不好有关，如年轻人生活作息的方式不规律，经常熬夜、睡眠质量低下或者是存在夜间睡眠呼吸暂停综合征，导致大脑处于乏氧的状态。

第三、年轻人早晨起来时有头晕，如果在起身的过程中出现的，就要考虑是体位性低血压而引起，常见于一些年轻的女性或者平时身体素质较弱，存在低血压低血糖时易出现。

体位性低血压一般又叫直立性虚脱，由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立或者长时间站立，发生了脑供血不足而引起的低血压。一般认为站立后收缩压较平卧位下降20mmHg，或舒张压下降10mmHg，即为体位性的低血压。体位性低血压的治疗，关键是在于预防，同时积极的寻找导致体位性低血压的原因。常见原因有心力衰竭、帕金森氏病、多发性硬化病等，应用降压药、利尿药等，及时找到病因，祛除病因，能预防体位性低血压的发生。

体位性低血压患者要注意合理饮食补足营养，避免饮食过饱或者饥饿，不要饮酒。坚持适当进行体育锻炼，增强患者体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累及长时间的站立。症状较明显者可穿弹力长袜，用紧身腰带，对于少数慢性的体位低血压患者一般给予药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮等。