发困爱睡觉多考虑是过度劳累引起的，也不排除是气血不足、肾阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果学习或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，会影响体内气血运行，从而会出现身体乏力、困倦等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、气血不足
如果长期情绪不佳、劳累过度，可能会影响脏腑精气阴阳平衡，导致体内气机不通畅，气血运行受阻，从而会出现身体乏力、头晕、面色发白等症状。患者可以放松心情，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服复方阿胶浆、阿胶养血颗粒等药物进行治疗。
3、肾阴虚
如果长期房劳过度，可能会导致体内阴液不足，无法遮住体内的火，诱发肾阴虚，会出现潮热盗汗、五心烦热等症状，还可能会伴随精神萎靡、身体消瘦等现象。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，还要注意房事节制，避免房劳过度。
除此之外，也可能是脾虚等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
杨军副主任医师
中国医科大学附属第一医院 神经内科
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查鹏洲副主任医师西安市中医医院擅长领域：脑梗死和脑出血（急性期、恢复期、后遗症期）、眩晕、头痛、面神经炎、三叉神经痛、运动神经元病、格林-巴利综合症、帕金森氏病/综合症、重症肌无力、小脑萎缩、癫痫、睡眠障碍、抑郁性神经症、焦虑性神经症、强迫性神经症、高血压、冠心
黄春雁海拉尔区人民医院擅长领域：擅长急性心肌梗死静脉溶栓、顽固性心衰、各种恶性心律失常、急性肺栓塞、支气管哮喘持续状态、急慢性呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征、急性胰腺炎、重症肺炎、多脏器功能不全、脑梗死、脑出血、复合伤、各种休克等急危重症患者可以做到及时准确的救治。并能指导下级医师进行抢救诊疗工作。并对有创、无创呼吸机的临床应用有较丰富的临床经验。
陈晖主治医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。
发困爱睡觉怎么回事
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