产后失眠一般1-2个月能恢复,但具体时间因人而异,不能一概而论。
失眠可能与产后情绪不佳、睡眠环境差等原因有关,可能会出现心情烦躁、多梦等症状。产后失眠的患者可以在医生的指导下,通过认知行为疗法进行心理疏导,同时可以通过推拿、按摩等方式放松肌肉,促进睡眠。必要情况下,可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。如果出现焦虑、抑郁等症状,可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗。通常情况下,经过积极有效地治疗,一般1-2个月能恢复。
如果出现焦虑、抑郁等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意休息,避免过度劳累。