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胆固醇高不能吃什么菜

2023-01-17 03:14:4239健康网

通常不存在胆固醇高不能吃什么菜的说法。胆固醇高的人群,一般可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是需要严格控制食用的量。

如果出现体内胆固醇偏高的情况,可能是不注意饮食健康,经常吃胆固醇含量偏高的食物所造成的,比如鸡蛋、螃蟹、咸鸭蛋等。此时可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、菠菜等,但是不建议吃脂肪含量偏高的食物,比如肥肉、炸鸡等。如果未得到及时有效的治疗,随着时间的不断推移,还有可能会诱发高脂血症等疾病。

在日常生活中,建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、面条等,也可以吃容易消化的食物,比如香蕉、玉米等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物,比如炸鸡、麻辣烫等。必要时,需要在医生的指导下,配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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