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低头颈椎疼怎么办

2023-01-16 03:16:0339健康网

低头颈椎疼多考虑是受凉引起的,也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗,常见的治疗方式有日常调理、物理治疗、药物治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季,不注意颈椎部位保暖,可能会受到风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩,会出现局部发凉、疼痛等现象。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果颈椎部位受到外力打击,可能会导致局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,24小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

随着年龄增长,颈椎组织发生退行性病变,可能会压迫和刺激周围神经出现疼痛、肌肉无力等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过牵引治疗放松肌肉。

除上述常见原因外,也可能是颈椎管狭窄等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

牛啸博副主任医师 内蒙古自治区人民医院    骨科

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    擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。

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