跑步对颈椎病有好处，可以缓解颈椎病的症状，但并不能治愈颈椎病。
跑步是一种常见的运动方式，适量地跑步可以锻炼身体，增强身体的抵抗力，还可以促进全身血液循环，有利于缓解颈椎病导致的症状，如肌肉疲劳、僵硬等。但是，跑步并不能治愈颈椎病，如果患者的颈椎病比较严重，跑步可能会加重颈椎的病情，导致患者出现肢体麻木、头晕等症状。
颈椎病患者可以在医生的指导下进行颈椎牵引治疗，减轻椎间盘的压力，促进神经功能的恢复。同时，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。如果出现肢体麻木症状，可以遵医嘱通过甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗。必要时可以通过颈椎前路椎间隙减压、颈椎后路椎间隙减压等手术方式进行治疗。
建议颈椎病患者平时注意休息，避免过度劳累，避免长时间低头工作，做好颈部保暖，预防颈部受凉。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
张庆俊主任医师北京大学人民医院擅长领域：颅内肿瘤、颅底肿瘤、巨大脑膜瘤、侵袭性垂体瘤、脑干和脊髓髓内肿瘤、顽固性三叉神经痛、颅内动脉瘤和脑血管畸形。
李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
跑步对颈椎病有好处吗
跑步可以缓解颈椎病吗
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