睡眠不好头痛,需要根据具体原因采取治疗方式,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动,可能会导致过度劳累,容易出现睡眠不好、头痛的症状。建议患者注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
可能因患者长期精神过度紧张,导致脑力易疲劳,使患者出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象,还可能会伴随注意力不集中、头晕等症状。患者可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。
3、脑供血不足
若是日常生活中经常吃高脂肪的食物,可能会导致体内血液黏稠度增高,容易导致脑部血管壁增厚,使脑部血液循环障碍,便会出现头晕、头痛等不适症状。患者可以改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,减少高脂肪食物的摄入,也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是高血压、脑出血等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
擅长领域:脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕
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