抽筋一般指肌肉痉挛,仰卧起坐腹部肌肉痉挛多考虑是受凉引起的,也可能是过度运动、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,如果不注意腹部保暖,可能会导致风寒入侵腹部,使局部肌肉痉挛收缩,便可能会出现疼痛、腹泻等不适症状。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、过度运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动可能会使肌肉产生大量乳酸,从而出现局部酸痛、肌肉痉挛等现象。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果长时间进行仰卧起坐,可能会导致腹部肌肉过度紧张,长期以往可能会诱发无菌性炎症,主要表现为局部红肿、疼痛等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除上述常见原因外,也可能是其他疾病引起的,比如缺钙等,建议及时就医治疗,以免延误病情。