髌骨骨折术后康复治疗措施主要包括肌力训练、关节活动度训练、负重训练等,建议在医生的指导下进行康复治疗。
1、肌力训练
髌骨骨折术后可以通过肌力训练的方式,改善关节僵硬的情况,可以在医生指导下通过低频脉冲磁疗、体外冲击波等方式进行治疗。
2、关节活动度训练
患者可以通过医生的指导进行关节活动度训练,比如膝关节主动屈伸、外展训练等,有利于促进身体的恢复,避免术后出现关节粘连的情况。
3、负重训练
患者在进行手术后,可以在医生的指导下进行负重训练,比如在床上抬高下肢,然后借助双拐的力量下床,并且借助支架的力量进行支撑。
除此之外,还可以通过步态训练等方式进行康复治疗。在平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈运动,注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,有助于病情的恢复。