骨折初期一般不能喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁等营养物质,适当喝牛奶能够促进身体对钙的吸收,在一定程度上能够促进骨折的愈合。骨折初期一般不建议喝牛奶,因为骨折初期局部会出现水肿的情况,而牛奶中含有丰富的钙元素,喝了以后可能会增加骨折部位的渗出,从而导致水肿加重的情况,影响疾病的恢复。骨折患者可以多吃一些促进钙吸收的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鲫鱼汤等,在一定程度上能够促进疾病的恢复。
日常生活中,还要注意多休息,避免剧烈运动,并且要保持局部清洁卫生,避免出现感染的情况。恢复期间如果出现不适症状,建议患者立即到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。