喝中药过程中是否可以喝牛奶,需要根据药物作用分析,一般喝补益类中药时不建议喝牛奶,喝清热解毒类中药时可以适量喝牛奶。
1、不可以喝牛奶
牛奶属于一类偏寒性的饮品,如果在喝补益类中药期间喝牛奶,可能会对药物效果造成影响,不利于补益药物发挥作用。因此,在喝补益类中药时是不建议喝牛奶的,同时也要避免喝茶,以免影响药物效果。
2、可以喝牛奶
若喝的中药为清热解毒类中药,此时可以适量喝牛奶,牛奶属于一类偏寒性的饮品,饮用后并不会影响到药物效果发挥,而且也不会加重病情。而且牛奶中富含蛋白质、钙元素等营养物质,饮用后可以为人体补充营养物质。
除此之外,也需要注意在喝中药期间的饮食清淡,避免摄入过多辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、冰淇淋、冰沙、冷饮等,以免影响药效的发挥。如果喝中药过程中出现不适症状,比如腹痛、腹泻等,建议患者立刻前往医院就诊治疗,不可拖延病情。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。