宝宝积食怎么调理脾胃

宝宝积食可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物的方式调理脾胃。

1、调整饮食

如果宝宝平时饮食不节制，暴饮暴食，可能会引起积食。平时应注意规律饮食，可以少食多餐，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、胡萝卜、山药等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解积食。

2、腹部按摩

宝宝积食时，还可以通过腹部按摩的方式缓解症状，可以按摩腹部，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化，可以改善积食。

3、服用药物

如果积食比较严重，还可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，促进消化。

除了可以通过上述方式调理，还可以通过推拿、捏脊等方式进行调理。日常应注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重。