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高血压高原反应症状及处理方法

2023-02-18 02:46:1139健康网

高血压患者会出现头晕、头痛等症状,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。高血压是体循环动脉血压升高为主要临床表现的心血管综合征,一般会出现头晕、头痛、心悸等症状。

1、日常调理

日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、油菜等,减少高盐、高脂食物的摄入,比如咸菜、肥肉等。还要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体的恢复。

2、药物治疗

患者可在医生指导下,口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物,降低血压并控制其波动,也可以合理搭配使用福辛普利片、非洛地平缓释片等药物进行改善。

3、物理治疗

患者也可以通过吸氧的方式缓解头晕、头痛症状,可以让医生通过按摩的方式进行改善,促进局部血液循环,缓解肢体麻木的情况。

除此之外,要保持积极乐观心态,多与家人沟通交流,还可以适当增加营养的摄入,比如排骨汤、鲫鱼汤等,有利于身体的恢复。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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