平均红细胞体积偏低怎么补

平均红细胞体积偏低，可能是缺铁性贫血引起的，也可能是巨幼细胞性贫血、地中海贫血等原因引起的，可以通过食物调理、药物治疗、输血治疗进行改善。

1、缺铁性贫血

如果在平时生活中，膳食中缺乏足量的铁，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而诱发缺铁性贫血，出现平均红细胞体积偏低的情况。可以适当吃富含铁的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。

2、巨幼细胞性贫血

如果体内缺乏叶酸、维生素B12等物质，可能会导致细胞核脱氧核糖核酸合成障碍，从而诱发巨幼细胞性贫血，出现平均红细胞体积异常的现象。可以适当吃富含叶酸的食物，比如扁豆、橙子等，也可遵医嘱口服叶酸片、维生素B12片等药物进行改善。

3、地中海贫血

若夫妻双方中有一方或双方存在地中海贫血，可能会加大子女患病的概率，从而出现平均红细胞体积异常的情况。建议患者及时去医院通过输血的方式进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累，保持积极乐观的心态。

除此之外，也可能是地中海贫血等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。