不寐病怎么治

不寐病通常指的是不寐。不寐可能跟环境因素有关，也有可能是肝火旺盛、脾胃不和等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、环境因素

如果长时间处于闷热的环境中或者睡觉之前长时间接触刺激性的物质，可能会导致难以入睡，此时需要改变睡觉环境，避免睡觉时长期处于闷热的环境中，也可以适当的进行按摩。

2、肝火旺盛

考虑跟不正确的生活习惯有关，容易导致体内的肝火旺盛，通常会伴随上胸闷、胸痛、口干舌燥等症状，也有可能会影响正常的睡眠。可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等药物进行治疗，能够起到清肝胆、利湿热的效果。

3、脾胃不和

可能跟饮食不当有关，也有可能是脾胃虚弱引起的，容易影响正常的消化功能。可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。

除此之外，也不排除是心肾不交等原因引起的，患者需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。