人流后怎么证明宫缩好

人流后如果阴道流血量少于月经量，或者没有阴道流血的情况证明宫缩比较好。

中止妊娠或人工流产，故意终止妊娠、取出胚胎或导致胎儿死亡。在做人工流产手术之后，需要观察患者阴道流血的情况。如果阴道流血量少于月经量，或者没有阴道流血的情况，这证明子宫收缩比较好，子宫在收缩的过程中可以压迫子宫的血管，起到止血的作用。如果在人工流产手术之后，女性的阴道流血量相对比较多，超过月经量，或者持续的时间比较长，超过一周，那这种情况考虑子宫收缩不良的可能性比较大，需要口服益田草颗粒或者新生化颗粒，或者注射缩宫素，促进子宫收缩，有助于止血。女性在人工流产手术之后一个月以内的时间，也需要多休息，适当的活动，一定不要剧烈的运动，也不要提重物。

人流后需要注意，首先堕胎手术后，应在医院卧床观察并休息两小时。如有异常，应及时检查治疗。流产后阴道出血一周以上，即使伴有下腹痛、发热、白带混浊、异味等异常表现，也应及时到医院复查诊断。保持阴户清洁。人工流产是一种无菌手术，但术后不可避免地会感染细菌，因此术后应保持外阴清洁。两周不泡澡，一个月不做爱，以防止阴道感染。其次堕胎手术后，应卧床2~3天，晚点下床，逐渐增加活动时间。勿在人流后半个月内从事繁重体力劳动和冷水作业，以避免寒冷。因为身体虚弱，经常会出汗。堕胎手术后应注意避孕。如果有生育要求，三个月后怀孕也是合适的。流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢按计划延长。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。