肚子发硬是不是宫缩

肚子一般指腹部，宫缩一般指腹部紧绷，通常情况下，腹部紧绷可能是腹部受凉、胎动、宫缩等因素导致的。

1、腹部受凉

如果孕妇不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会引起肌肉痉挛，从而出现腹部紧绷的情况。建议孕妇可以通过热敷的方式进行缓解，也可以多喝温水，促进体内新陈代谢缓解症状。

2、胎动

孕妇在怀孕4个月左右会出现有规律的胎动，胎动的时候，有时会出现腹部紧绷的情况，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议孕妇可以通过听舒缓的音乐，或者是用手轻轻抚摸腹部，来缓解不适症状。

3、宫缩

如果孕妇出现宫缩的情况，可能会导致腹部出现阵痛，从而引起腹部紧绷的情况。建议孕妇需要及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、硫酸镁等药物抑制宫缩，缓解不适症状。

除此之外，腹部紧绷也可能与便秘、临产等因素有关，建议孕妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。