左小腿凉可能是下肢静脉血液循环不畅、季节性因素、血管血栓等原因造成。
1、下肢静脉血液循环不畅引起小腿发凉,长时间的坐位姿势或者下肢静脉血管受损均会导致下肢静脉血液循环差,从而导致小腿发凉。
2、季节性因素,长期寒冷的环境会使肌肉关节劳损,从而导致小腿冰凉。
长时间不舒服。
3、血管血栓导致小腿凉,血管发生堵塞时血流速度减慢,小腿血液供给不足,也会导致患者出现局部下肢冰凉的现象。
下肢静脉血液循环不畅引起小腿发凉,可以通过热敷、物理治疗、按摩等方法缓解。季节性因素需在医生的指导下进行针灸治疗来缓解症状。血管血栓可以应用导管取栓术,快速解决血栓导致的肢体远端缺血,并配合口服阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。还可以通过导管溶栓、腔内球囊扩张及支架治疗术,解决血管的阻塞病变。还可以选用抗凝及消肿治疗为主,消肿治疗,主要包括口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊等,促进静脉回流,改善下肢组织,进行消肿治疗。还可以选择手术,可以通过导管溶栓、导管吸栓等手术治疗。
饮食要清淡,要注意维生素K食物应尽量稳定,因此要减少吃菠菜、卷心菜、西芹,胡萝卜以及猪肝等,因为这些食物会减弱华法林的抗凝效果,应适当少吃。而有些食物还会增加华法林的抗凝作用,如大蒜、鱼油、芒果等,也应尽量少用。辛辣、高盐、高脂的食物尽量不要吃,高盐高脂可能会造成高血压、高血脂,对内膜进一步损害。