血脂高的患者一般是能喝牛奶的,但是需要控制饮用量。
牛奶里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、矿物质等营养成分,适当饮用可以给身体补充营养,并不会对血脂高的患者造成影响。但是要控制好饮用量,因为里面的蛋白质含量相对比较高,如果一次性喝太多,容易加重胃肠负担引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,也可能会影响其他营养物质的摄入,从而出现营养不良的情况。
血脂高的患者在日常生活中需要注意合理饮食,避免大量进食油脂含量过高的食物,比如红烧肉、炸油条等。每天适当的进行体育锻炼,可以打太极拳,也可以打羽毛球,能够促进体内脂肪的燃烧,在一定程度上可以达到降脂的目的。如果血脂升高的情况比较严重,建议患者在医生的指导下,使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
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