老人餐后血糖高怎么办

老年人餐后血糖升高，需要通过控制饮食，餐后运动，选择降低餐后血糖的药物治疗。

正常空腹血糖为3.3-6.1mmol/l。如果空腹血糖过高，则空腹血糖大于6.1mmol/l，但小于7.0mmol/l。临床上，糖尿病定义为空腹血糖大于或等于7.0mmol/l或餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/l。空腹定义为至少8小时。在不摄入任何卡路里的情况下测量血糖更准确。此外，随机血糖大于11.1mmol/l为高血糖，应结合临床症状和空腹血糖进行诊断。随机指的是一天中的任何时间，不包括最后一顿饭的时间。高血糖症的临床症状主要表现为口渴和多喝水。个人有皮肤瘙痒，尤其是外阴瘙痒。高血糖还会改变眼室的渗透压，导致视力模糊。有些人没有明显的症状，只是在健康检查中发现高血糖。控制饮食，就是控制总热量的摄入，不建议吃热量高的食物，餐后半个小时到一个小时，要进行适当的有氧运动，可以选择慢跑、快走、跳健身操、打太极拳；最后可以选择降低餐后血糖的药物，比如糖苷酶抑制剂，非磺脲类促泌剂，ddp4抑制剂，短效胰岛素等等。

老年人餐后血糖升高注意事项：

1、血糖高到足以满足糖尿病的诊断标准。

该患者为糖尿病患者，应根据糖尿病的诊断和治疗进行治疗。

2、糖耐量受损。

血糖有点高，不符合糖尿病的诊断标准，但高于正常值。需要进行葡萄糖耐量试验。

3、暂时性高血糖，在紧急情况下，如昏迷、手术、妊娠和感染，可导致糖皮质激素一次过度分泌到血液中，导致暂时性高血糖。

一旦确诊，高血糖的糖尿病患者应遵循糖尿病教育、糖尿病饮食、糖尿病运动治疗、药物治疗及时监测血糖这五个车厢来监测血糖，尽量将血糖控制在正常水平，延缓糖尿病各种并发症的发生。