尿酸偏高可以喝咖啡吗

尿酸高的患者可以适量喝咖啡

尿酸其实是人体内肌肉以及因为食物摄入而导致的各种排泄废物，体内尿酸高是指人体内的排泄废物代谢不出去。肾脏出现疾病，肾小管滤过率降低，各种废物沉积在体内，尿酸容易和钙离子相互结合，形成各种结晶，沉积在患者低垂的身体部位，例如脚踝关节等尿酸升高有外源性的摄入过多或者排出障碍，对于肾脏内科主要是排出异常造成的。一旦尿酸增高则很可能导致患者出现脚踝肿大、疼痛的症状，严重者会影响到生命安全，影响正常生活、行动。尿酸高的患者都会有不愿喝水、排尿变少、饮酒过多、生活习惯不规律等情况，这些现象会导致身体内分泌失调，尿酸沉积在体内而引发一系列症状。尿酸增高的患者出现痛风的症状，例如患有痛风性关节炎，肾结石，关节畸形，引起肾脏疾病等病症的发生。

咖啡中含有丰富的微量元素，具有调脂、降低血尿酸的作用。同时咖啡还有轻度利尿的功效，能够起到促进尿酸排泄的作用，但要注意尽量不要喝浓咖啡，也不要长期大量地饮用。因为会一定程度引起交感神经兴奋，使血管容易收缩，甚至引起血压的相对上升。建议患者多吃一些碱性的食物和蔬菜，宜吃一些菠菜，油菜，芹菜，患者不要进食太多的肉类食物应多吃蔬菜水果类的食物，患者应戒烟戒酒，尤其是啤酒更容易引起尿酸增高，患者不能服用。患有尿酸增高的患者，应合理营养饮食，适当地锻炼，注意休息。