小腿胀痛怎么办

小腿肚胀痛的主要原因包括肌肉拉伤，腰椎疾病，下肢静脉曲张，血栓性静脉炎等。

患者小腿肚胀痛的具体原因如下：

第一、肌肉拉伤：

体育锻炼，活动强度剧烈，导致肌肉收缩或伸展超过肌肉本身负荷，可造成肌肉拉伤，出现局部疼痛、肿胀等症状。可对小腿肚胀痛区域进行冷敷或加压包扎，还可以进行按摩等理疗缓解症状。

第二、如果小腿憋胀是由于腰椎的疾病，导致放射性的憋胀症状以及疼痛、麻木。

需要完善腰椎的核磁共振检查，明确腰椎管狭窄以及腰椎间盘突出的严重程度。如果症状比较严重，可能需要进行腰部的手术治疗，才能彻底地治愈。

第三、下肢静脉曲张：

由于重体力劳动、久站、久坐、妊娠、肥胖、慢性咳嗽和便秘等原因引起腹腔压力增高，导致下肢静脉瓣膜承受过度压力。若仅出现小腿肚胀痛，未出现其他不适或者处于妊娠期，以及无法耐受手术的患者，主要采取非手术治疗。可以穿弹力袜或弹力绷带外部加压，亦可药物治疗，如黄酮类和七叶皂苷类药物缓解肢体酸胀、水肿等情况。如果疼痛症状较为严重，无手术禁忌证，可行手术治疗，如曲张静脉剥脱术、旋切刨吸术等。

第四、血栓性静脉炎：

好发于下肢，患处可出现疼痛及压痛，累及附近组织时，可以发生静脉周围炎。患者局部皮肤可出现红肿、疼痛。若为浅表性血栓性静脉炎，通常抬高患肢，局部热敷即可。若为深部静脉血栓，建议尽早进行溶栓治疗。

建议患者减少腿部的活动，避免过度的受力，同时注意关节的防寒保暖。另外使用热毛巾、热水袋，对腿部进行热敷，有助于改善腿部的血液循环，从而促进了肿胀的改善。同时自我对腿部以下依次往上揉搓、拿捏，可以松弛腿部的肌肉，并且肿胀的症状。