黑芝麻会增加黑色素吗

黑芝麻一般不会增加黑色素。

黑芝麻是一种比较常见的食物，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养。黑芝麻中的维生素E含量比较高，适量食用能够起到抗氧化的作用，还可以促进黑色素的代谢。但黑芝麻中的黑色素含量较少，一般不会增加黑色素。

如果黑芝麻吃多了，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。另外，建议日常生活中要注意合理饮食，可以适当食用苹果、香蕉等富含维生素的水果。