吃黑芝麻能长头发吗？

吃黑芝麻一般是可以辅助长头发的。

黑芝麻具有补肝肾、润肠燥等功效。如果患者存在须发早白、头晕眼花等症状，则可以适当进食黑芝麻进行缓解。因为黑芝麻中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及钙元素等营养成分，适量食用后能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且还能够促进头发生长。

但需要注意的是，由于黑芝麻属于一种食物，其作用通常有限，不能代替药物治疗疾病的作用。因此，建议患者在日常生活中要注意保持规律作息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致内分泌失调的情况出现，不利于病情恢复。

另外，在饮食上，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，有助于改善毛囊生长环境，从而起到辅助长头发的效果。若患者通过上述方式效果不佳时，可及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

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