高血压减肥能降压吗

高血压减肥降压一般需要根据高血压的类型来判断，肥胖型高血压一般通过减肥可以降压。

由于肥胖引起的高血压，减肥有助于促进血压下降，帮助血压恢复正常范围。但如果是遗传性高血压，或是由肾脏疾病异常引起的高血压，单纯减肥并不能取得好的效果。如果有肾肿瘤引起的高血压，需要手术治疗。原发性高血压仍然需要选择抗高血压药物来控制疾病。平时，还需要低盐低脂饮食，以确保良好的休息和睡眠，这有利于降低血压。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病的主要危险因素之一，也是慢性肾脏病的病因之一。高血压一般与遗传因素、心理环境因素、年龄因素、生活方式因素、药物影响等疾病有关。高血压的症状因人而异。在早期，可能没有症状或症状不明显。常见症状有头晕、头痛、颈盘紧绷、疲劳、心悸等。只有在疲倦、精神紧张和情绪波动之后，血压才会上升，休息后恢复正常。随着病程的延长，血压将继续显著升高，各种症状将逐渐出现。这被称为缓进型高血压。缓进型高血压的常见症状包括头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿症增多、心悸、胸闷、疲劳等。高血压的症状与血压水平有关。大多数症状在紧张或疲劳后会加重。早晨活动后血压会迅速升高。早晨发生高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。

建议患者在平时可以进行适当的锻炼。在饮食方面，以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，要戒烟戒酒。