血压一直高怎么办

血压一直高，可能是饮食不合理、未规律服药等原因引起的，但不排除是家族遗传所导致的，需要根据引起的原因进行处理。

1、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃盐分含量偏高的食物，可能会使体内的血压有所上升。此时可以改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，还要定时去医院进行血压监测。

2、未规律服药

如果患者平时没有遵医嘱用药，而且存在私自减少药量的情况，在一定程度上也有可能会出现血压不稳的情况。建议患者遵医嘱进行用药治疗，避免私自加大药量，也要避免吃刺激性的食物。

3、家族遗传

如果父母双方都存在血压高的情况，此时可能会遗传给下一代，也有可能会出现上述疾病，但是不会出现其他不适情况。此时可以定期去医院进行复查，也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能与肾小球肾炎等疾病有关，需要在医生的指导下进行治疗。