葛粉的功效与作用的功效与副作用

葛根粉具有调节内分泌、修护肌肤、降血糖、降血压血脂、丰胸等功效与作用，其副作用包括内分泌的失调、乳腺增生、低血糖反应等。

1、调节内分泌。

葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌，食用葛根粉后，患者可能会出现原先的黄褐斑减褪、消失的现象。还会出现排卵期出血症消失、白带变得清爽、透明、青春痘明显消退。

2、修护肌肤。

食用葛根粉后，全身皮肤会变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

3、降血糖、降血压血脂。

葛根素与阿司匹林合用，对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

4、丰胸效果。

可以使原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性，尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。其副作用主要是使用不当才会发生，葛根粉在临床上有一定的丰胸作用，但是也要看体质，只有体质对症者服用后才能起到好的调理作用，否则会出现一些副作用。葛根性甘辛凉，归脾胃经，葛根的药理成分中具有降血糖的作用，低血糖患者不宜食用。葛根具有天然的雌激素样作用，自身雌激素分泌旺盛者不能使用，否则会导致内分泌的失调。乳腺增生多与体内激素水平分泌失调，雌激素对于乳腺组织的过度刺激有关，有乳腺增生者不宜食用。

在服用葛根粉期间要忌刺激性的饮品，如酒、碳酸饮料、浓茶、浓咖啡等。不宜食用刺激性很大的食材，如辣椒、生姜、韭菜、大蒜等。对于热量很高的食物，如羊肉、狗肉等也不推荐同时食用。