孕期糖尿病可以吃葡萄干吗

孕期糖尿病一般不可以食用葡萄干。

孕期糖尿病存在两类不同的临床经过和预后，通常包括孕前确诊的糖尿病和妊娠后确诊的糖尿病。部分的患者孕前已患病，但在妊娠期确诊，妊娠期可能会出现比较多并发症，而临床中大于百分至八十糖尿病均首发于妊娠期。患者应该遵医嘱调整饮食、适当运动，保持合理的生活方式，可以安全度过孕期且产后恢复迅速。由于糖尿病患者可以随再次妊娠而再次发病，远期发生二型糖尿病的概率就会增高，应该引起重视。葡萄干属于葡萄的干制剂，葡萄干里面的葡萄糖含量比较高，并且经过日晒浓缩以后葡萄糖的含量可能会更高。如果在血糖高的前提之下食用葡萄干就会使孕妇的血糖明显升高，长期血糖高的孕妇有可能就会影响胎儿的正常生长发育。在孕中期以后可能会造成巨大胎儿，在孕晚期增加难产的概率。如果新生儿娩出后，增加新生儿低血糖症的发生率，新生儿黄疸的发生率也会明显地增高。为胎儿的安全着想，在孕期不要食用葡萄干。

葡萄干虽然营养丰富，对人体健康有益，但由于其含糖量比较高，达百分之五十至百分之八十，食用后很容易就会引起血糖升高，引起血糖的波动。对于糖尿病患者，在血糖达标后可以选择低糖含量的水果，如新鲜的水果，包括苹果、橘子、柚子、火龙果、梨、猕猴桃、木瓜、杨桃等，少量地食用。对于含糖量高，含糖量在百分之五十至百分之八十干果类食物，如荔枝干、杏干、柿干、桂圆干、蜜枣、葡萄干等，对糖尿病患者不利，不要食用，以免引起血糖的波动。