精子质量差是不是就不容易造成怀孕

一般来说，如果男性的精子质量不好，会导致女性的受孕概率下降，但也并不意味着不能使女性怀孕，还要看具体的精液指标以及女方情况等多种因素。

通常情况，影响女性怀孕的精液指标有很多，比如精液的量、精子的数量。精液的稠度、酸碱度，精液液化时间、精子的活力、精子的存活率。以及精子的形态等，精子的密度指的是每毫升精液中精子的数量，精子的总数指的是一次射精后精液中总的精子数量，也就是精子的密度乘以精液的量。目前，研究发现，导致精子质量下降的因素有多种，包括先天因素和后天因素。常见的先天因素包括染色体异常、基因缺陷或异常等，获得性因素，如精索静脉曲张、内分泌因素和感染因素。也是精子质量下降的重要原因，在先天性因素中，如克氏综合征，这类患者的染色体通常为47XXY。会出现先天性小睾丸，导致精子生成显著减少或无精子症，也有常见的基因缺陷，如Y染色体微缺失。可导致a段、B段、C段和D段缺失，导致精子数量减少，甚至无精子症。先天性输精管缺如的患者常伴有囊性纤维化和跨膜转运蛋白基因缺陷，可导致梗阻性无精子症，如睾丸激素水平降低或催乳素增加，也会导致精子质量下降，感染因素包括衣原体和支原体感染，这也会导致精子质量下降。

日常生活中应该试着放松心情，有规律生活工作和休息，不应该坐太久，要进行适度的体育锻炼。减少吸烟和饮酒，可以多吃含有微量元素的食物，如锌、硒、锰等食物，此外，要多吃新鲜蔬菜和水果。