精子质量差是否很难怀孕，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果男性的精子质量比较差，而且自身的体质也比较弱，可能会降低女性怀孕的概率。但是如果男性的精子质量比较好，而且自身的体质也比较好，此时怀孕的概率是比较大的。如果夫妻双方无法自然受孕，可以通过人工授精的方式进行辅助受孕。
在日常生活中，需要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步、游泳等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以提高受孕的概率。另外，需要合理饮食，尽量多吃富含锌元素的食物，比如牛奶、瘦肉、芝麻等，对身体有一定的好处。
何峰主任医师
北京积水潭医院 泌尿外科
泌尿外科主任医师 重点研究泌尿系结石及前列腺增生，大量开展泌尿系结石的微创治疗以及无切口术式治疗肾结石，如肾镜、输尿管硬镜以及输尿管软镜技术等。并获得多项科研成果。
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甘卫东主任医师南京鼓楼医院擅长领域：前列腺疾病、尿路结石、肿瘤等疾病诊治，专长泌尿外科、微创手术
马晓红湖北省新华医院擅长领域：中西医结合治疗急性肾炎，慢性肾炎，肾病综合症，系统性红斑狼疮肾炎，IgA肾病，紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病，尿酸性肾病，肾结石，蛋白尿，血尿，复杂性尿路感染；月经不调，更年期综合征，乳腺增生，子宫肌瘤；腰痛；骨质疏松；咽炎，咳嗽；胃痛；失眠；便秘；肿瘤；前列腺炎（增生）等。
陈牧仁内蒙古国际蒙医医院擅长领域：蒙西医结合诊治头晕、脑动脉硬化、心绞痛、冠心病、心衰等心脑血管系统疾病；气管炎、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病；肝硬华、胆囊炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等消化系统疾病；肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病；痛经、月经不调、附件炎、更年期综合症等妇科疾病，颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、关节炎、骨质增生等风湿类风湿性骨关节疾病。
精子质量差是不是很难怀孕
以前特别容易怀孕现在很难怀孕怎么了
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