精子质量差怎么调理

精子质量差一般通过口服药物调理。对于精子质量较差的患者，可以口服番茄红素，番茄红素可以提高精子数量和A类精子数量。男性怀孕主要取决于A类精子的数量。由于A类精子可以快速直线运动，通常可以到达女性卵巢，达到与受精卵结合的效果。精子质量差，包括精子畸形率高。维生素E胶囊可以口服，提高精子畸形率。精子质量差还需要口服锌、硒和其他微量元素。由于锌在精液中起着重要作用，当锌含量低时，精子质量和精子数量都会下降。因此，口服多种维生素、锌、硒等微量元素可以显著提高精子质量。

精子质量差，主要表现在几个方面：

1、精子数量太少，每毫升的精子数量应该超过2000万，但如果数量减少就会出现一些问题。

2、活动力最强的A类精子比例相对较小,A类精子是指精子在精液中能产生并形成类似蝌蚪的直线运动的状态。

3、精神状态一般要求超过25%。如果低于这个比例，也被称为精子质量差。

4、A级和B级精子的比例低于50%。B级精子也能产生类似于A级精子的直线运动，但运动速度明显较慢。

精子质量检查的注意事项如下：

1、禁欲时间，精液检查的禁欲时间约为3-7天。如果禁欲时间太短，精液量可能会受到影响。如果禁欲时间过长，精子活力会逐渐下降，影响精液检查结果。

2、收集精液时，使用手法将所有精液收集到特定容器中进行检查，不要使用普通安全套保存，因为普通安全套会影响精子的存活。