糖尿病高脂血症原因

糖尿病引起的高脂血症可能是因为不良的生活习惯引起的。

高脂血症，或称高脂血症和血脂异常，是指血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低。遗传因素，不健康的生活方式和糖尿病可能导致高脂血症。高脂血症可导致动脉粥样硬化性心血管疾病，如冠心病，并增加肿瘤风险。经积极综合治疗，预后良好。糖尿病是一种慢性血糖水平增高的代谢性疾病，糖尿病的病因，并不是很清楚，但是能够引起很多并发症，包括高血脂和糖尿病肾病等。糖尿病引起的高血脂，首先要控制血糖的水平。只有将血糖控制在稳定的水平，才能够减少并发症的发生。同时除了服用药物以外，在饮食方面要注意清淡饮食，多吃粗粮以及富含纤维素和维生素比较高的食物。严格禁用葡萄糖，蔗糖等糖制品。要进行药物进行控制，只有在控制好糖尿病时，血脂才有可能回到正常值。如果血脂仍然有异常，是需要进行长期坚持的血脂治疗。

控制总能量摄入，控制日常饮食中的脂肪含量。坚持锻炼，尽量保持每天锻炼30分钟。戒烟限酒，减少吸入二手烟。提供充足的蛋白质，选择海鱼、植物蛋白，尤其是大豆蛋白和细菌及藻类蛋白。适当增加膳食纤维摄入量，提倡吃全谷物，粗粮和粗粮。多吃新鲜蔬菜，水果和土豆。适量吃坚果，禁食肥肉、人造黄油和奶油零食等，应选择植物油，少吃动物油。盐的摄入量应低于每天6克，戒烟并限制饮酒，包括啤酒，果酒和低度酒精。定期体检，尤其是有肥胖和高脂血症家族史的患者，应注意血脂水平并定期检查。