晚上喝菊花茶好吗

晚上喝菊花茶不好，为了良好的睡眠，睡觉前不要吃东西不要喝水，避免影响睡眠。

通常情况下晚上睡觉前不要多喝水，无论喝茶水或白水或者是菊花茶水都不能多喝，因为喝了以后，排尿次数增多会影响睡眠。一般白天喝菊花茶比较好，有清头明目的作用，有祛风散热的效果。菊花还可以消炎，可以治疗呼吸道的炎症咽喉肿痛，扁桃体发炎的患者，可以用菊花泡水喝，有利于恢复健康。但是如果是寒性体质，脾胃虚寒的患者，容易腹泻的患者就不适合喝菊花茶。脾胃虚寒从两个方面解释。一方面是因为饮食，经常喝冷饮，吃冷饮，饮食不节制，导致脾胃阳气耗散，阳气损伤之后就会引起脾胃虚寒。还有一个方面是因为平素体质差，阳气不足，也会逐渐形成脾胃虚寒的体质。不管是因为饮食不节，还是因为平时身体素质差，就是脾胃阳气不足。虚寒的表现就会导致食欲不振，周身怕冷，脾胃对阳气的升清功能下降，对水谷精微的运化功能下降，脾胃对气机的调理功能下降，脾对水湿的代谢功能下降。会导致各种类型的不同症状，面对脾胃虚寒，要及早用中药调理，比如常用的艾叶、炮姜、干姜、生姜，姜类都可以温胃散寒。

菊花茶性微凉，一般不适合感冒的患者喝。而且感冒的患者，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时积极地用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。其次建议孕妇患者忌用，菊花是寒性的食物，孕妇最好不要喝菊花茶。