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枸杞可以和红茶一起泡吗

2023-05-19 23:59:1339健康网

枸杞可以和红茶一起泡。

枸杞主要具有养肝、护肝、滋润补肾等作用与功效。枸杞中还含有维生素及营养成分,能够清热解毒缓解眼睛干涩疲劳。枸杞中还含有的抗氧化物质可以对抗自由基氧化,延缓衰老,起到美容养颜的功效。红茶中含有的蛋白质能够增强人体的抗寒能力,可以增加营养,起到养胃暖胃的效果,保护胃黏膜,有助于胃肠的消化等功效与作用。红茶和枸杞通常都属于温热性质的茶饮,一起泡能够起到协同的作用,可以改善虚寒的体质。红茶枸杞还可以起到滋阴明目,去除肝火,提高机体免疫功能。枸杞、红茶一起泡水服用能够起到很好地滋养皮肤的作用,提高皮肤吸收养分的能力。患者一般在下午服用能够有助于睡眠、缓解疲劳等好处。枸杞与红茶可以在一起泡茶饮用,但是二者并没有协同作用,一般枸杞不能增加红茶暖脾胃的功效,红茶也不能增加枸杞滋补肝肾、明目润肺的功效,但是红茶可以矫正饮品的味道,可以使饮用的时候更加舒适。健康或体力充沛不能饮用含有枸杞的饮品,可能会导致鼻出血。

如果患者正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的患者一般不要饮用。患有高血压、糖尿病患者也不要饮用。阴虚体质、性情急躁患者也不要饮用。患者每天进食枸杞的数量不宜太多,健康患者通常每天服用的量一般为二十克左右,想要养肝明目,每日十克左右。患者在饮用时,也不要过量饮用,要注意饮用次数。

曹晓菊主任医师 陕西省人民医院    中医科

主任医师,擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病等疾病

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