髂腰肌劳损可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解,多考虑是局部肌肉长时间处于紧绷状态导致肌肉疲劳引起的,建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。
1、一般治疗
建议患者在平时要注意休息,养成良好的生活习惯,健康饮食,适当运动,保持愉快的心情,注意保暖,避免机体受凉,适当的进行体育锻炼,避免剧烈的活动。
2、药物治疗
建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗,有利于缓解肌肉痉挛,对于疾病的恢复是有帮助的。同时患者也可以遵医嘱服用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等药物进行治疗,对于疾病的恢复是有帮助的。
3、物理治疗
除了上述治疗以外,还可以通过中医针灸、按摩等方式进行缓解,有利于促进局部的血液循环,对于减轻患者的症状有一定辅助作用。
除此之外,还可以通过中药调理等方式进行缓解,对于疾病的恢复是有帮助的。如果患者出现其他的症状,建议积极检查并治疗,避免出现其他的症状,影响身体健康。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。
擅长领域:颅神经疾病和神经源性疼痛疾病的显微手术治疗
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎; 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症; 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛; 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹