食指筋断了接上多久能恢复

食指筋断了接上一般3个月左右能恢复。

手指肌腱断裂在临床上是一种常见的外伤性疾病，可能是由于外伤所致，比如重物砸伤、切割伤等。如果出现肌腱断裂的情况，需要及时到医院通过手术的方式进行治疗，如果是手指的肌腱断裂，可以采用指间关节离断再植术进行治疗，如果是手指的肌腱断裂，可以采用肌腱缝合术进行治疗。手术之后局部会有明显的伤口，需要一段时间恢复，如果个人体质比较好，新陈代谢能力比较快，大概3个月能恢复。如果个人体质比较差，新陈代谢能力比较慢，大概需要6个月才能恢复。

在恢复期间要注意保持局部的清洁卫生，避免伤口沾水，也不要接触刺激性的物质，以免影响伤口愈合。在饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等，不利于伤口恢复。