跟腱拉伤怎么恢复

跟腱拉伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行恢复。

1、一般治疗

跟腱拉伤可能是运动前没有做好准备或者是运动姿势不正确，导致肌肉过度紧张，从而出现拉伤的情况。如果患者出现的症状比较轻微，可以通过局部冰敷或热敷的方式，促进血液循环缓解症状。

2、药物治疗

如果症状比较明显，出现疼痛、肿胀的情况，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善症状，同时也可以遵医嘱服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，建议患者及时就医，通过跟腱修复术等手术的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。

除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式进行改善。治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉。