脚踝扭伤了怎么办

脚踝扭伤后，可以通过冷敷、局部用药、口服药物、手术治疗等进行处理。

1、冷敷

脚踝扭伤后，会导致局部软组织损伤，会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以使用冰袋对患处进行冷敷，可以促进毛细血管收缩，减少血液渗出，从而改善肿胀、疼痛等症状。

2、局部用药

如果患者疼痛比较严重，可以遵医嘱局部涂抹红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗，可以起到活血止痛的作用。

3、口服药物

脚踝扭伤后，还可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，可以起到消炎、镇痛的作用。

4、手术治疗

如果患者扭伤比较严重，出现局部骨折等情况，应及时前往医院进行手术治疗，如踝关节内固定手术、骨折切开复位内固定术等。

除了以上治疗方式以外，还可以通过中医针灸、按摩等方式进行改善。建议患者注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体恢复。