肝不好吃什么食物调理？

肝不好吃什么食物调理这种说法不准确。肝不好可以吃红枣、菠菜、牛肉等食物进行调理。

1、红枣

红枣里面含有大量的铁元素、维生素C等营养成分，适当食用以后，可以达到补气养血的功效，也可以增强自身的免疫力。

2、菠菜

菠菜里面含有大量的铁元素、维生素C等营养成分，适当食用以后，可以达到辅助保护肝脏的目的，对身体有一定的好处。

3、牛肉

牛肉里面含有大量的蛋白质、氨基酸等营养成分，适当食用以后，可以增强自身的体质，在一定程度上还可以达到养肝的目的。

除此之外，还有羊肝、鸡蛋等。若肝不好，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。