血糖高可以适量吃猕猴桃。
猕猴桃中含有大量的维生素C，可以增强人体免疫力，还可以促进血液循环，预防心脑血管疾病。猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于消化，预防便秘。猕猴桃中的糖分含量较低，血糖高的患者可以适量食用，一般不会造成血糖升高的情况。
但是猕猴桃属于寒性食物，脾胃虚弱的患者不宜多吃，以免出现腹泻、腹痛等胃肠不适的症状。
血糖高的患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、肥肉等。同时要适当地进行体育锻炼，控制体重，避免过度肥胖。
黄圣婷主治医师
昆明医科大学第一附属医院 内分泌科
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白耀主任医师北京协和医院擅长领域：擅长内分泌及代谢疾病，着重甲状腺疾病的诊治Endocrine and metabolic disorders, with a special focus on the diagnosis and management of thyroid diseases
闫晓光齐齐哈尔市第一医院擅长领域：1. 糖尿病的个体化治疗、急慢性合并症；低血糖症的鉴别。 2.各种甲状腺疾病。 3.骨质疏松症、痛风、高尿酸血症。 4. 内分泌性闭经、月经稀少、溢乳、不孕；内分泌疾病引起的性腺功能障碍。 5.垂体瘤、垂体前叶功能减退症、尿崩症，甲状腺、垂体及周围部位手术、放疗、伽马刀治疗前后的内分泌功能评估。 6.肾上腺疾病、甲状旁腺疾病。 7.儿童和青少年生长发育迟缓、更年期综合症。
李丙蓉住院医师四川省第四人民医院擅长领域：糖尿病，甲亢及其他甲状腺疾病， 痛风，肥胖症，骨质疏松症，低血糖症，下丘脑综合征，垂体瘤等内分泌与代谢疾病的诊断和治疗。
血糖高吃什么水果好能降糖又能通便
血糖高能吃猕猴桃吗
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