血糖高能吃软枣猕猴桃吗

血糖高一般可以吃软枣猕猴桃，但要适量。

软枣猕猴桃是一种低糖、高维生素C的水果，其中含有大量的维生素C、膳食纤维、果胶等营养物质，适量食用后可以为人体补充所需要的营养，并且软枣猕猴桃中的糖分含量比较低，适量食用并不会导致血糖升高。但要避免过量食用，因为软枣猕猴桃中的膳食纤维比较丰富，如果过量食用，可能会导致胃肠蠕动过快，引起腹泻、腹痛等不适症状。

血糖高的患者要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、芹菜等，同时要减少糖分的摄入。另外，还要严格遵医嘱，定时定量服用药物，避免私自停药，以免加重病情。