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茉莉花茶会失眠吗

2023-04-22 16:52:4039健康网

茉莉花茶一般不会导致失眠。

茉莉花茶是由茉莉花和茶叶经过加工制作而成,具有理气开胃、缓解疲劳、清肝明目等功效。因为茉莉花茶具有理气开胃的功效,所以在一定程度上可以改善食欲不振。同时茉莉花茶中含有一定的挥发油成分,具有缓解疲劳的作用,适量饮用可以改善身体疲劳。而且茉莉花茶中还含有一定的维生素A、维生素B、有机酸等多种营养成分,适量饮用可以补充身体所需的营养物质,有助于增强身体免疫力。虽然茉莉花茶的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是存在胃肠道不好的人群,饮用后可能会加重不适症状,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。

另外,需要注意的是,茉莉花茶并不能代替药物治疗疾病,如果患者失眠的症状比较严重,则需要及时到正规医院就诊,并在医生指导下服用朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗。

韩盛旺主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院    康复科三诊室

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