睡觉背部酸痛可能是床垫不适、受凉等原因导致的,但也可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、床垫不适
如果睡觉时床垫与床板不匹配,可能会导致脊柱处于扭曲状态,使背部肌肉过度紧张,从而出现酸痛、背部发麻等情况。建议患者更换适合自己的床垫,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
若是夜间不注意背部保暖,可能会受到风寒入侵,导致局部血液循环不通畅,从而出现局部发凉、疼痛等现象。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
如果长时间弯腰工作,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,会刺激或压迫到脊柱神经根,出现腰背部疼痛、下肢麻木等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。
除此之外,也可能是腰背部肌筋膜炎等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。