晚上睡觉背部酸痛是什么原因

晚上睡觉背部酸痛可能是床垫不适、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配，如太软、太硬，会使脊柱处于不正常的曲线，容易引起肌肉疲劳和僵硬，从而导致背部酸痛。建议及时更换合适的床垫，可以选择较软的床垫，或是在睡觉时在腰部和背部放置垫子，以保持脊柱的正常生理曲线。

2、腰背肌筋膜炎

通常由于长时间处于潮湿和寒冷的环境中，或慢性劳损引起的，会导致腰背部的肌肉和筋膜组织受到刺激，从而引起晚上睡觉时背部酸痛。建议患者注意休息，可以通过热敷缓解不适，同时也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

可能是长时间坐着、弯腰、搬运重物、妊娠、肥胖等原因导致，会压迫神经，引起坐骨神经痛，从而导致晚上睡觉背部酸痛。建议患者注意休息，避免长时间弯腰，同时也可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是强直性脊柱炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。